Unsere Gedanken und Gebete sind mit den Menschen in Nepal und den anderen Gebieten, die von dem verheerenden Erdbeben am 25. April betroffen sind. Manche von Euch werden wissen, dass Nepal die Heimat des Klosters Tergar Ösel Ling ist, eines der drei monastischen Zentren, die von Yongey Mingyur Rinpoche geleitet werden.
Dieses Buch bietet allen an buddhistischer Praxis und Philosophie Interessiertent eine detaillierte Einführung und jenen, die sich ernsthaft auf den tibetisch buddhistischen Pfad begeben einen wohlwollenden und inspirierenden Rat.
Wir erhielten den folgenden Brief und die Bilder von Lama Tashi, einem engen Freund und Mitarbeiter von Mingyur Rinpoche. Als sie letztes Jahr aufeinander trafen, hatte Rinpoche gerade ein striktes Retreat im Yolmo verlassen, einer geheiligten Retreatregion tief im Himalaya, und war auf dem Weg ins Dolpo, eine andere heilige Region nahe der Grenzen zu Nepal und Tibet.
Dieses Buch von Tsoknyi Rinpoche, Mingyur Rinpoche’s älterem Bruder, ist voll von brillanten, herzergreifenden Ratschlägen für alle Meditierende. Rinpoche redet über seine eigenen Erfahrungen beim Umgang mit Angst und Unsicherheit. Er zeigt auf, wie der Weg der Meditation ihm dabei geholfen hat, seine eigene Verletzlichkeit zu umarmen mit etwas, was er “essence love”, Grundlegende Liebe, nennt.
Seine Lehren reichen von tiefgründigen Diskussionen über die Natur des reinen Gewahrseins, hin zu praktischen Anweisungen für neue Meditierende.
Der beste Weg hinaus führt mitten hindurch - ein buddhistischer Weg, die Angst zu umarmen. In seinem zweiten Buch beschreibt Yongey Mingyur Rinpoche humorvoll und klar wie wir mit störenden Gefühlen Freundschaft schließen können und wie Angst zu einer Chance werden kann, mehr innere Freiheit zu erlangen.
In diesem Bestseller zeigt Yongey Mingyur Rinpoche auf, wie Meditation den Körper und das Bewusstsein verändern können. Dabei verbindet er eigene Erfahrungen, einfach zugängliche zeitlose Meditationstechniken und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse. Spannend und inspirierend zugleich.
Thich Nhat Hanh ist eindeutig einer der bedeutendsten Persönlichkeiten, welche die Geschichte des Buddhismus in den Westen gebracht haben. Bei der bloßen Anzahl der Bücher, die er geschrieben hat, ist es schwierig eines auszusuchen. Aber insbesondere dieses Buch ist eine wundervolle Einleitung zur Praxis der Achtsamkeit und eine offenherzige Annäherung an den Weg des Erwachens.