Praxisgruppe Hannover

Wir treffen uns alle 14 Tage und üben gemeinsam grundlegende Meditationspraktiken aus dem Joy of Living-Programm. Die Schwerpunkte liegen auf der Gewahrseins-Meditation anhand verschiedener Meditationsobjekte (z. B. Atem, Geräusche, Gedanken, Gefühle) sowie auf der Entwicklung von liebender Güte und Mitgefühl. Die Einführungsvideos bieten einen ersten Überblick über die Themen.

Alle sind herzlich willkommen, gemeinsam zu praktizieren! Bei Interesse nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf.

Wann
Regelmäßig alle 2 Wochen

Wo
Online-Treffen