Praxisgruppe Kiel

Wir sind eine offene Gruppe und treffen uns 1 x monatlich, um gemeinsam grundlegende Meditationspraktiken zu üben. Alle Interessierten sind willkommen. Die Treffen finden persönlich statt.

Die Schwerpunkte liegen auf der Gewahrseins-Meditation anhand verschiedener Meditationsobjekte (z. B. Atem, Geräusche, Gedanken, Gefühle) sowie der Entwicklung von
liebender Güte und Mitgefühl. Wir folgen hierbei dem Curriculum für Tergar-Praxisgruppen. Jeder Abend beinhaltet mindestens zwei angeleitete Meditationen und, in unterschiedlicher Gewichtung, Fragen zur Diskussion, kurze Videos oder Übungen zum aktuellen Thema. Falls Sie bereits einen Einblick in den Meditationsansatz erhalten möchten, empfehlen wir die Einführungsvideos mit Mingyur Rinpoche.

 

Wir bitten um eine kurze Nachricht per E-Mail, wenn Sie zum ersten Mal kommen wollen, damit wir Sie ggf. über Änderungen informieren können und so können wir etwas Zeit für Fragen und zur Einführung vorab einplanen.

Wann
Jeden zweiten Dienstag eines Monats von 17:00 bis 18:30 Uhr

Wo
Eckernförder Str. 421 a
24107 Kiel

Kontakt
Heinz
heimed0324@web.de